Seminare / Workshops / Trainings

Genauere Details wie Seminarort, Termine und Preise, können wir gerne gemeinsam absprechen

Resilienztraining

Resilienz gewinnt in der modernen Arbeitswelt immer mehr an Bedeutung. Resilienten Führungskräften und Mitarbeitern ist es leichter möglich Widerstandskraft für herausfordernde belastende Situationen zu entwickeln, lösungsorientiert zu agieren, mentale Stärke zu zeigen und dabei gesund zu bleiben.

Im Resilienz-Training erhalten ihre Mitarbeiter*innen einen Werkzeugkoffer mit effektiven, sofort umsetzbaren Methoden, um auch in belastenden Phasen widerstandsfähig und gesund zu bleiben. 2 Tage, 16 EH

Seminare Vorträge und Workshops im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung:

Themen:

• Resilienz Training
• Stress und Burn Out Management
• Selbstcoaching/ Selbstmanagement
• Gesundheitskompetenz

Seminare und Workshops für Frauen:

Themen z.B:

• Resilienz-Training mit Humor
• Selbstwert und Kommunikation
• Zeit zum Durchatmen und Energie tanken
• Achtsamkeitstraining
• Womens Leadership - Erstmals Vorgesetzte (auch im Einzelcoaching möglich)

Jeweils 2 Tage / 16 EH

Seminare Workshops und Trainings können gerne auch über mich, in Kooperation mit dem Bildungsinstitut dSS Die Senkrechtstarter e.U. in Altheim als Veranstalter gebucht werden. Dies hat den Vorteil, dass sie eventuelle Fördermöglichkeiten nützen können.

Senkrechtstarter Förderberatung